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दाल-रोटी से नहीं होगी प्रोटीन की कमी पूरी, बदलें ये आदतें
दाल-रोटी से नहीं होगी प्रोटीन की कमी पूरी, बदलें ये आदतें

Daily Protein Target: हम भारतीय अपने खाने-पीने के शौकीन मिजाज और थाली के रंगों के लिए पूरी दुनिया में जाने जाते हैं. दाल, चावल, रोटी, सब्जी, अचार और रायता हमारी पारंपरिक…

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40 की उम्र के बाद हर पुरुष को जरूर कराने चाहिए ये हेल्थ चेकअप्स, कई गंभीर बीमारियां समय रहते चल जाएंगी पता
40 की उम्र के बाद हर पुरुष को जरूर कराने चाहिए ये हेल्थ चेकअप्स, कई गंभीर बीमारियां समय रहते चल जाएंगी पता

Mens Health Guide: 40 की उम्र को पार करते करते पुरुषों के कंधे जिम्मेदारियां उठाते उठाते पूरी तरह से दब चुके होते हैं. बच्चों की पढ़ाई, करियर की टेंशन और होम…

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मुश्किल समय में कैसे रहें मजबूत? बीके शिवानी के ये टिप्स बदल देंगे सोच
मुश्किल समय में कैसे रहें मजबूत? बीके शिवानी के ये टिप्स बदल देंगे सोच

BK Shivani Quotes: बीके शिवानी अपने एक प्रोग्राम में बताया कि जीवन की कठिन परिस्थितियों का आकार वास्तव में परिस्थिति तय नहीं करती, बल्कि हमारा मन तय करता है. एक…

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Chanakya Niti: ऑफिस में बनानी है अलग पहचान? आचार्य चाणक्य के ये 5 सूत्र बदल सकते हैं आपका करियर
Chanakya Niti: ऑफिस में बनानी है अलग पहचान? आचार्य चाणक्य के ये 5 सूत्र बदल सकते हैं आपका करियर

Chanakya Niti: करियर में आगे बढ़ना हर नौकरीपेशा व्यक्ति की इच्छा होती है. लेकिन कई बार मेहनत करने के बावजूद मनचाही सफलता या पहचान नहीं मिल पाती. ऐसे में आचार्य चाणक्य…

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हार नहीं मानी, आखिरी दम तक दौड़े सेतू मिश्रा, बिहार के लाल ने भारत की झोली में डाला गोल्ड
हार नहीं मानी, आखिरी दम तक दौड़े सेतू मिश्रा, बिहार के लाल ने भारत की झोली में डाला गोल्ड

Bihar News: (धर्मनाथ प्रसाद की रिपोर्ट) भारतीय एथलेटिक्स के लिए चीन से एक बड़ी खुशखबरी सामने आई है. चीन में आयोजित एशियाई अंडर-23 एथलेटिक्स चैंपियनशिप में भारत की मिक्स्ड रिले टीम ने…

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फोटो के 5 हजार, हाथ मिलाने के 10 हजार, राजभर ने अखिलेश यादव पर लगाए गंभीर आरोप
फोटो के 5 हजार, हाथ मिलाने के 10 हजार, राजभर ने अखिलेश यादव पर लगाए गंभीर आरोप

UP News: उत्तर प्रदेश सरकार में पंचायतीराज मंत्री ओम प्रकाश राजभर ने समाजवादी पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष अखिलेश यादव पर गंभीर आरोप लगाए हैं. सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ‘एक्स’ पर साझा…

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Realme ला रहा 8,000mAh बैटरी वाला नया 5G फोन, 144Hz डिस्प्ले समेत मिलेंगे कई खास फीचर्स
Realme ला रहा 8,000mAh बैटरी वाला नया 5G फोन, 144Hz डिस्प्ले समेत मिलेंगे कई खास फीचर्स

अगर आप बड़ी बैटरी वाला नया 5G स्मार्टफोन खरीदने का इंतजार कर रहे हैं, तो थोड़ा वेट कर लीजिए. दरअसल Realme ने ऑफिशियली कन्फर्म कर दिया है कि Realme Narzo…

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10 जुलाई 2026 राशिफल: इन राशियों को मिलेगा लाभ, जानें किसके लिए खुलेंगे सफलता के नए द्वार
10 जुलाई 2026 राशिफल: इन राशियों को मिलेगा लाभ, जानें किसके लिए खुलेंगे सफलता के नए द्वार

Aaj Ka Rashifal 10 July 2026: ज्योतिष शास्त्र के अनुसार 10 जुलाई 2026, शुक्रवार का दिन कई राशियों के लिए नए अवसर, आर्थिक लाभ और पारिवारिक खुशियां लेकर आने वाला…

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मेलबर्न पहुंचे पीएम मोदी: बोले- भारत और ऑस्ट्रेलिया का एजेंडा ODI जैसा, फैसले T20 जैसे; साझेदारी टेस्ट मैच जैसी
मेलबर्न पहुंचे पीएम मोदी: बोले- भारत और ऑस्ट्रेलिया का एजेंडा ODI जैसा, फैसले T20 जैसे; साझेदारी टेस्ट मैच जैसी

PM Modi MCG Visit : प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने तीन दिवसीय ऑस्ट्रेलिया दौरे के दौरान मेलबर्न क्रिकेट ग्राउंड विजिट किया. जहां उनके साथ ऑस्ट्रेलियाई पीएम एंथनी अल्बनीज भी मौजूद…

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लगातार वर्षा से महानदी परियोजना के जलाशयों में बढ़ा जलभराव
लगातार वर्षा से महानदी परियोजना के जलाशयों में बढ़ा जलभराव

  गंगरेल, मुरूमसिल्ली, दूधावा और सोंढूर बांध में जलस्तर में बढ़ोतरी, सिंचाई और पेयजल के लिए राहत धमतरी, 10 जुलाई 2028। महानदी परियोजना (एम.आर.पी. कॉम्प्लेक्स) अंतर्गत गंगरेल (रविशंकर सागर), मुरूमसिल्ली,…

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NATIONAL

देश-विदेश

सुरंग में जिंदगी की तलाश, 500 से ज्यादा मजदूर लापता, 275 भारतीयों का भी नहीं मिला सुराग

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नेपाल में दो जिलों को जोड़ने वाला पुल नदी की तेज धार में बहा, उफान पर त्रिशूली नदी

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Video news आरक्षण पर तेजसवी का एनडीए पर बड़ा हमला… गुड़ खाये, गुलगुले से परहेज! : तेजस्वी यादव, नेता प्रतिपक्ष बिहार

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लद्दाख से थार तक चीन-पाक की खैर नहीं, इंडियन आर्मी को मिलने जा रहा है सटीक हथियार

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तिब्बत में ग्लेशियर झील फटी, उत्तर बिहार कैसे हो सकता है तबाह? समझिए 30 लाख क्यूसेक पानी से गंडक-कोसी तक का पूरा कनेक्शन

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PM Kisan 24th Installment : 24वीं किस्त कहीं अटक न जाए, जानें पीएम किसान से जुड़ी ये खास बात

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