कर्मचारियों और पर्यटकों ने किया सामूहिक योगाभ्यास, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का लिया संकल्प

रायपुर, 21 जून (IMNB NEWS AGENCY) विश्व योग दिवस के अवसर पर छत्तीसगढ़ पर्यटन मंडल के हरेली इको रिजॉर्ट, मोहदा बार नवापारा में योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन उत्साह और उल्लास के साथ किया गया। प्राकृतिक सौंदर्य और हरियाली से घिरे रिजॉर्ट परिसर में आयोजित इस कार्यक्रम में कर्मचारियों तथा पर्यटकों ने सहभागिता करते हुए योग के महत्व को आत्मसात किया।

कार्यक्रम के दौरान प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास किया। योग प्रशिक्षकों द्वारा योग के शारीरिक एवं मानसिक लाभों की जानकारी देते हुए नियमित योगाभ्यास के लिए प्रेरित किया गया। शांत और मनोहारी वातावरण में योगाभ्यास करते हुए प्रतिभागियों ने आत्मिक शांति, ऊर्जा और सकारात्मकता का अनुभव किया।

योग भारत की प्राचीन और गौरवशाली परंपरा है, जो शरीर और मन के बीच संतुलन स्थापित करने का माध्यम है। विभिन्न आसनों और श्वास क्रियाओं के माध्यम से योग व्यक्ति को शारीरिक रूप से स्वस्थ, मानसिक रूप से मजबूत और भावनात्मक रूप से संतुलित बनाता है। नियमित योगाभ्यास से अनेक बीमारियों से बचाव होता है तथा तनाव और चिंता को कम करने में भी सहायता मिलती है।

कार्यक्रम में उपस्थित कर्मचारियों और पर्यटकों ने योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने तथा स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। सभी प्रतिभागियों ने इस बात पर बल दिया कि प्रतिदिन कुछ समय योग के लिए निकालकर बेहतर स्वास्थ्य और सुखी जीवन की दिशा में महत्वपूर्ण कदम बढ़ाया जा सकता है।

हरेली इको रिजॉर्ट में आयोजित यह कार्यक्रम न केवल योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने का माध्यम बना, बल्कि पर्यटन स्थलों पर स्वास्थ्य और प्रकृति के समन्वय का सुंदर उदाहरण भी प्रस्तुत किया। विश्व योग दिवस के इस आयोजन ने सभी को स्वस्थ शरीर, शांत मन और सकारात्मक जीवन की प्रेरणा दी।